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Pôle Karaté Santé - PKS
Le PKS, Pôle Karaté Santé s'inscrit dans la démarche globale Sport-Santé.
Le Sport-Santé recouvre la pratique d'activités physiques ou sportives qui contribue à la santé et au bien-être du pratiquant, conformément à la définition de la santé selon l'organisation mondiale de la santé, en agissant aux plans physique, psychologique et social.
La déclinaison du Sport Santé au Karaté est axée sur le mouvement technique sans balayage ni contact mais surtout le niveau et l’intensité est adapté individuellement aux capacités de chaque personne.
Nos Sections - Nos Cours
Pour les détails sur les cours reportez vous au menu de la section qui vous intéresse
KARATE ENFANTS
- Débutants : Mercredi de 18h à 19h - Grand Dojo
- Confirmés : Mercredi de 19h à 20h - Grand Dojo
- Cours commun Débutants/Confirmés : Samedi de 14h30 à 15h30 - Grand Dojo
KARATE ADOS / ADULTES
- Mercredi de 20h à 21h30 - Grand Dojo
- Vendredi de 20h30 à 22h - Grand Dojo - Katas
- Samedi de 15h30 à 16h30 - Karaté & Urban-Défense Mix - Grand Dojo
- Dimanche de 11h à 12h30 - Petit Dojo
KARATE ENFANTS - Préparation à la compétition
- Samedi de 13h30 à 14h30 - Combat - Grand Dojo
- Samedi de 15h30 à 16h30 - Kata - Grand Dojo
BODY-KARATE
- Mardi 20h30 à 21h30 - Grand Dojo
- Vendredi 20h30 à 21h30 - Petit Dojo
- Dimanche - cours 1 : de 9h30 à 10h30 - Salle de Danse
- Dimanche - cours 2 : de 10h30 à 11h30 - Salle de Danse
URBAN-DEFENSE
- Jeudi 20h30 à 22h - Salle Hélène Boucher
- Samedi 16h30 à 17h30/18h - Urban-Défense et Karaté Mix - Grand Dojo
Accès libre SALLE de MUSCULATION (minimum 3 personnes) :
- Samedi de 16h à 18h
- Dimanche de 10h à 13h30
Partenaires
Up-Sport
#Conseil Général de l'Essonne
#Smith Corporate
#CDK D'ESSONNE
#FEDERATION FRANCAISE DE KARATE
