ENTRAINEMENTS

KARATE ENFANTS

• Débutants : Mercredi de 18h à 19h - Grand Dojo
• Confirmés : Mercredi de 19h à 20h - Grand Dojo
• Cours commun Débutants/Confirmés : Samedi de 14h30 à 15h30 - Grand Dojo

Eric LACOSTE - 5ème DAN

Assistant - Franck KERYSE - 3ème DAN

KARATE ADOS / ADULTES

• Mercredi de 20h à 21h30 - Grand Dojo
• Vendredi de 20h30 à 22h - Grand Dojo - Technique + Katas + Préparation des grades
• Samedi de 15h30 à 16h30 - Grand Dojo
• Dimanche de 10h30 à 11h30 - (Petit Dojo) - Pratique du Kumité (Combat)

Eric LACOSTE - 5ème DAN - Kevin LE MENTEC 4ème DAN - Didier SILPA - 3ème DAN

KARATE Préparation à la compétition

• Samedi de 13h30 à 14h30 - Grand Dojo
• Dimanche de 10h à 11h - Petit Dojo

Didier SILPA - 3ème DAN

KARATE Katas

• Sur calendrier le Dimanche de 10h à 11h

Kevin LE MENTEC - 4ème DAN

Contact Infos : Eric Lacoste  - Mob : 06 15 86 17 53 - Mail : eric.lacoste.karate@gmail.com